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蜂蜜用冷水還是熱水沖好?

蜂蜜用冷水還是熱水沖好?

發布日期:2021-03-11 作者: 點擊:

蜂蜜中含有許多活性物質和營養成分,有很多人習慣于用熱水沖泡蜂蜜,待其放溫后再食用,這種做法是不適宜的。因為開水會破壞蜂蜜中的活性成分,使其失去應有的作用。大家在沖泡蜂蜜水時最好用40度左右的溫水,這樣更有利于身體對營養物質的吸收。

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